Vorstand

Edwina Kiefer

Alter: 33

Ich komme aus: ursprünglich aus dem 500-Seelenort St. Oswald ob Eibiswald, aber seit 12 Jahren in Graz

Was ist meine Laufmotivation: ohne Wettkämpfe geht nix-seit ich 7 Jahre bin, verfolge ich sportliche Ziele und brauche die Aufregung; dass man mit viel Training viel Kuchen essen kann, ist eine zusätzliche Motivation

Mein liebster Wettkampf/mein liebstes Training: im Wettkampf darf es gern kurz, knackig und im besten Fallschnell sein (5-10km oder Crossläufe);im Training liebe ich die Abwechslung aller Laufeinheiten (Qualität vor Quantität!), Rennradaktivitäten und ich stähle auch ganz gern meine Muskeln 😉

Mein ultimativer Regenerationstipp: Guter Schlaf ist SO wichtig! Guter Kaffee ebenso!

Was mache ich sonst noch gern: Lesen (viel), meinen 2 Katern Zeit widmen, ausschlafen, mich mit Mentaltraining beschäftigen

Eva Oswald

Alter: 26

Ich komme aus: Edelschrott

Was ist meine Laufmotivation: Dadurch, dass ich in den letzten Jahren immer mehr Freude am Laufen und Rennrad fahren gewonnen habe, und von Freunden und Bekannten auf den LTV aufmerksam gemacht wurde, hat sich mein Interesse zunehmend gesteigert, Mitglied bei einem Verein zu werden. Ich denke, dass man sich so gegenseitig noch mehr motivieren kann und Veranstaltungen somit zu unvergesslichen Tagen werden.

Mein liebster Wettkampf/mein liebstes Training: Bis dato war einer meiner liebsten Wettkämpfe der Grazathlon. Mein schönster und emotionalster Wettkampf war der Marathon in Barcelona, unglaubliche Momente und Eindrücke. ☺

Mein ultimativer Regenerationstipp: Am besten die Beine durch einen ganz kurzen und lockeren Lauf auslockern und dann versuchen den Beinen Ruhe zu geben. Relaxen und gutes Essen machen einen Regenerationstag noch besser. ☺

Was mache ich sonst noch gern: Ich bin mit Freunden sehr gerne in den Bergen unterwegs, meistens findet man mich dabei auf einem Klettersteig. Ansonsten verbringe ich meine Zeit gerne mit meiner Familie und Freunden, gehe gerne abends aus und gemütlich etwas trinken.

Hermann Brunner

Alter: 57

Ich komme aus: 8113 St. Bartholomä

Was ist meine Laufmotivation: körperliche und mentale Fitness

Mein liebster Wettkampf/mein liebstes Training:  jeder individuell organisierte Volkslauf, möglichst schnell vom Gleinalmschutzhaus auf den Gipfel

Mein ultimativer Regenerationstipp: bei einem Radler das nächste Training planen

Was mache ich sonst noch gern: Reisen, (Ski)Bergsteigen, Philosophieren

Daniel Kolbenbauer

Alter: 40+

Ich komme aus: Lavamünd, Kärnten

derzeit Schlafplatz in Graz

Was ist meine Laufmotivation: Körper/Geistfordern und in Schuss halten

Mein liebster Wettkampf/mein liebstes Training: Jeder Distanzbewerb, Laufen, Rad,…egal. Kurzstrecken sind nichts für mich.

Mein ultimativer Regenerationstipp: Manchmal den Trainingsplan einfach ignorieren.

Was mache ich sonst noch gern: Klettern und meine Hazienda in Kärnten in Schuss halten.

Philipp Haselbacher

Alter: 35

Ich komme aus: der Südsteiermark und wohne in Graz

Was ist meine Laufmotivation:  Mentaler Ausgleich, das gute Gefühl nach dem Sport und die gesundheitlichen Aspekte; zusätzlich mag ich die Spannung bei der Teilnahme von Wettkämpfen–vor allem beim Triathlon!

Mein liebster Wettkampf/mein liebstes Training:  Olympische Distanz beim Trumer Triathlon und jeder Wettkampf mit Kuchenbuffet im Ziel. Beim Training habe ich am liebsten gesellige Rennradtouren mit Freunden und Schwimmen. Vor allem in der Übergangssaison darf die Abwechslung nicht zu kurz kommen!

Mein ultimativer Regenerationstipp: Gut Essen(vor allem Süßes), Espresso und ausreichend Schlaf

Was mache ich sonst noch gern: Kochen, Lesen, Fotografieren, Handwerken und mit unseren Katzen kuscheln

Philipp Schwab

Alter: 36

Ich komme aus: der Weststeiermark und wohne in Graz

Was ist meine Laufmotivation: Körperlicher Ausgleich, Stressabbau und Fit bleiben. Außerdem lernt man bei Wettkämpfen immer wieder spannende Menschen kennen, aus dem sich auch schon Freundschaften entwickelt haben.

Mein liebster Wettkampf/mein liebstes Training: Auf der Wettkampfseite im Moment definitiv der OmniBiotic Apfelland Triathlon am Stubenbergsee. Beim Training ist es tatsächlich ganz verschieden, mag Intervalle ballern genauso gern wie längere Grundlagen Einheiten, besonders beim laufen. Kommt also immer a bissi aufn Tag drauf an.

Mein ultimativer Regenerationstipp: Beine hoch, Essen, ein kaltes Weizen-Bier oder ein Erdinger Alkoholfrei

Was mache ich sonst noch gern: Zeit mit Freunden verbringen, Wandern, Kochen, Metal-Konzerte, Dart spielen oder einfach mal den ganzen Tag vor dem PC entspannt zocken!

Andreas Rois

Alter: 36

Ich komme aus: Aflenz Kurort

Was ist meine Laufmotivation: Laufen ist eine der natürlichsten Bewegungsformen und jederzeit und überall ohne großen materiellen Aufwand möglich. Ich halte mich dadurch fit, bewege mich in der Natur und kann dabei richtig abschalten. Außerdem messe ich mich gerne mit anderen und versuche meine eigenen Leistungsgrenzen auszuloten

Mein liebster Wettkampf/mein liebstes Training: Skyraces mit ungefähr 30 Kilometer und 2000 Höhenmeter, je technischer und alpiner desto besser (z.B. Schlegeis 3000). Im Training lange Läufe in denBergen.

Mein ultimativer Regenerationstipp: Viel Essen, viel Schlafen und Craftbier von Tom&Harry

Was mache ich sonst noch gern: Jede Art von Ausdauersport in der Natur. Im Sommer Wandern, Rennradfahren und Mountainbiken, im Winter Skitourengehen. Außerdem liebe ich gutes Essen und Trinken

Martin Just

Alter: 40

Ich komme aus: Graz

Was ist meine Laufmotivation: …3 Sportarten nur bescheiden zu beherrschen ;-)… als Ausgleich zum Job für eine körperliche und mentale Fitness sowie der eine oder andere Wettkampf…

Mein liebster Wettkampf/mein liebstes Training: …Challenge Walchsee und Vienna City Marathon/… das gemeinsame Schwimmtraining …

Mein ultimativer Regenerationstipp: …nach dem Training auf der Terrasse mit einem guten Glas Wein die Beine hochlegen ;-)…

Was mache ich sonst noch gern: …Zeit mit Freunden und Familie, ausgefallenes selbst Kochen, Hausautomatisierung, im In-und Ausland reisen sowie in der Natur Wandern…

Florian Lueger

Alter: 52

Ich komme aus: Graz und wohne auch in Graz

Was ist meine Lauf- oder Triathlonmotivation: Spaß an der Bewegung, gemeinsame Events

Mein liebster Wettkampf/mein liebstes Training: Mein liebster Wettkampf ist der Halbmarathon in Klagenfurt. Ich mache abwechslungsreiches Training.

Mein ultimativer Regenerationstipp: Da hoffe ich auf gute Tipps von euch…

Was mache ich sonst noch gern: Klettern, Klettersteig, Radfahren, gut Essen